Deuil

Deuil – L’avis de l’expert

Le deuil est une étape qui suit la disparition d’une personne ou d’une situation. Il se caractérise par un sentiment de tristesse et de souffrance face à cette perte.

Le deuil, c’est quoi ?

Le deuil est une réaction saine de souffrance et de tristesse à la suite d’une perte. La résolution du deuil s’étale sur une durée variable selon la résilience des personnes et leur contexte social.
Le deuil est un processus naturel, l’être humain étant tout au long de sa croissance confronté à la perte de facultés et d’aptitudes liés à son vieillissement.
Le processus de deuil est comparable à celui de la cicatrisation. Cela va permettre à l’endeuillé de vivre une relation transformée avec la personne disparue.

Quelles sont les principales étapes d’un processus de deuil ?

D’après Elisabeth Kubler Ross

  • Déni
  • Colère
  • Marchandage
  • Dépression
  • Acceptation

D’après Jean Monbourquette

  • Le trauma et le choc
  • Déni
  • Expression des émotions et des sentiments
  • Réalisations des tâches concrètes en lien avec le deuil
  • La quête d’un sens à la perte
  • L’échange des pardons
  • Le “laisser partir”
  • L’héritage